Резильєнтність, якість сну та суб’єктивна оцінка пам’яті як статистичні предиктори психологічного благополуччя молоді

Анотація

У роботі досліджено зв’язок резильєнтності, якості сну та суб’єктивної оцінки пам’яті з психологічним благополуччям студентської молоді. Актуальність теми зумовлена тим, що в умовах академічного навантаження, невизначеності та тривалого соціального напруження благополуччя студентів залежить не лише від зовнішніх обставин, а й від здатності відновлюватися, підтримувати навчальну працездатність і довіряти власним когнітивним можливостям.